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SUMMARY:INTRO AL YOGA
DESCRIPTION:Instructora: Liza Alvarez \nUn taller de Yoga en Junio. Junio 8\,15\,22\, y 29 \nIncluye: 4 sesiones + 1 evento de Yoga grupal + Material impreso de cada sesión \n\n\n\n\n\n\nTemas\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nHistoria y las 8 Ramas del Yoga\nMeditación\, Respiración y Presencia\nEnergía\, Chakras\, Emociones\nPosturas Básicas del Yoga\n\n\n\n\n\n\n\nFlow de la sesión\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nBienvenida: Intenciones y deseos\nCirculo de teoría y escucha consciente\nMeditación o Ejercicio de Respiración\nAsanas (posturas)\nIntegración: cierra\n\nRESERVA TU ESPACIO\nTel: +(506) 6016 7073
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